সংবাদ শিরোনাম ::
ডায়েটে কাবলি ছোলা: ওজন কমাতেও সাহায্য করে, শরীরও রাখে পুষ্ট
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে চাইলে শুধু কী খাবেন না, তা ভাবলেই হবে না—তার পাশাপাশি কী খাবেন, সেটাও পরিকল্পিতভাবে ঠিক
বিশেষজ্ঞদের দাবি, হাসি বাড়াবে আয়ু
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবসেবী মাদার তেরেসা বলেছেন, ‘শান্তির শুরু হয় হাসি থেকে।’ আমরা যখন কাজের চাপে বা পারিপার্শিক সমস্যায় চুপসে
ওজন কমিয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখে লাউয়ের রস
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লাউয়ের মধ্যে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে হৃদরোগ সম্পর্কিত সমস্যা, ডায়াবিটিস এবং স্থূলতা
৪ অভ্যাসে সারবে লিভারের সমস্যা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল খাওয়া-দাওয়ায় আমাদের বেশ নাক উঁচু স্বভাব। কিন্তু প্লেট পেতে বসলে কোনো বাছবিচার থাকে না। কিন্তু এই
গরমে ভুলেও খাবেন না এসব খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক গরমকালে পেটের সমস্যা বেড়ে যায়, তাই এমন খাবার খাওয়া উচিত যা পেট ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে। অনেক খাবারই
আম পান্না খেলে তীব্র গরমেও শরীর থাকবে ঠাণ্ডা
ভিউ নিউজ ৭১ ডেস্ক : আম পান্না কেবল স্বাদেই সুস্বাদু নয়, গ্রীষ্মকালে এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। গ্রীষ্মকালে নিয়মিত এটি
গরমে বাড়ছে ব্রণ, সমাধান পাবেন কিভাবে
ভিউ নিউজ ৭১ ডেস্ক : শীত শেষে দাপট দেখাচ্ছে গরম। ঘেমেনেয়ে যখন একাকার অবস্থা তখন হঠাৎ একদিন দেখবেন মুখে ছোট
ঘামের দুর্গন্ধ এড়ানোর সহজ ৫টি উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক বৈশাখ এখনো শুরু হয়নি। তার আগেই গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা সকলের। গরমে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচতে পারফিউম থেকে সুগন্ধি
হার্ট ভালো রাখে ফল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট ভালো রাখতে যেসব ফল উপকারি, সেগুলো নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস আপনাকে সুস্থ রাখবে। যাতে আছে ফাইবার, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাবেন যে ৫টি ফল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে ডায়াবেটিস এক সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর জন্য অনেকাংশে দায়ী আমাদের অনিয়মিত জীবনযাপন ও ভুল খাদ্যাভ্যাস।
