সংবাদ শিরোনাম ::
শরীরে ভিটামিন ডির ঘাটতি বুঝবেন ৪ লক্ষণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অত্যন্ত প্রয়োজন। চিকিৎসকরা তাই ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে
ক্যানসার প্রতিরোধসহ ৫ গুণ কাঁচাহলুদের
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হলুদ একটি মহৌষধি। এটি ক্যানসারের মতো প্রাণঘাতী রোগ দূর করতে সাহায্য করে। তা ছাড়া রান্নায় হলুদ ব্যবহার
আপনারও কি খাওয়ার পরপরই টয়লেটের চাপ আসে? তাহলে জেনে রাখুন
খাওয়ার পর অনেকের টয়লেটের চাপ আসে। লাইফস্টাইল : অনেকেরই খাবার খাওয়ার পরই টয়লেটের চাপ আসে। বিশেষ করে প্রাতরাশের পরপরই। খাদ্যগ্রহণের
একসঙ্গে চা খেলেন বিশ্বের সবচেয়ে লম্বা আর খাটো নারী
লাইফস্টাইল : গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড দিবস উদযাপন উপলক্ষে বিশ্বের সবচেয়ে লম্বা ও খাটো নারী লন্ডনে একসঙ্গে বসে বিকালের চা পান
যেসব পানীয়তে আয়রনের মাত্রা বাড়ে
লাইফস্টাইল : রক্তে হিমোগ্লোবিনের প্রয়োজনীয়তা অনেক। হিমোগ্লোবিনের মূল কাজ হলো দেহের প্রতিটি অংশে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন রক্তের মাধ্যমে পৌঁছে দেওয়া। রক্তে
শীতের সকালে উষ্ণতা জোগাবে যেসব পানীয়
লাইফস্টাইল : প্রকৃতির পালাবদল জানান দিচ্ছে, এসে পড়েছে শীত। রাজধানী ঢাকার আবহাওয়ায় এখনও খুব বেশি শীতের প্রভাব না পড়লেও ঢাকার
শরীরে দ্রুত ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করে যেসব পানীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক মানবদেহে ক্যালসিয়ামের একটি অপরিহার্য উপাদান খনিজ। শরীরের হাড় এবং দাঁত শক্তিশালী করতে তুলতে ক্যালসিয়ামের কোনো বিকল্প হয় না।
শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যেসব পুষ্টিকর খাবার খাবেন
লাইফ স্টাইল : শীতকালে বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কম থাকায় ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়; আবার এ সময় তুলনামূলক পানিও পান
দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত যে শাক খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ হলো আমাদের শরীরের অন্যতম সংবেদনশীল অঙ্গ। এই অঙ্গের আলাদা করে যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। বয়স বাড়লেই ছানি,
লিভার ও কোষ্ঠকাঠিন্যের মহৌষধ ঝিঙে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময় বেশিরভাগ মানুষের জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের অনিয়মের কারণে লিভারের বিভিন্ন রকম অসুখের কথা শোনা যাচ্ছে। এই
